如何保養(yǎng)肝臟
來源:手機(jī)網(wǎng)易網(wǎng)時間:2023-04-18 21:46:56
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曹曉菊主任醫(yī)師
陜西省人民醫(yī)院
病情分析:保養(yǎng)肝臟從以下幾點入手:1、運動:適當(dāng)?shù)倪\動可以消耗能量,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。2、情緒:生活中要學(xué)會調(diào)整心情,保持心情愉悅,不要經(jīng)常生氣。3、飲食:飲食注意營養(yǎng)均衡,避免高脂肪的食物、不能酗酒。肝功能正常的人,不需要專門用保肝的藥物。
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